2016.10.28
日常父母の会
家庭教育学級
今日は気温がぐんと下がり、冷たい空気が体を覆いました。
まもなく11月の足音が聞こえてきます。
さて、昨日は父母の会主催の家庭教育学級が開催されました。
講師にOHANA HOUSE店院長の関口美穂先生と
スタッフの皆様にお越しいだたきました。
演題は『ゆがみを正すと若返る!? 楽しく踊って体もすっきり』でした。
肩こり、腰痛など気になる部位のコリが改善する!という
魅力的な体験があったので、一緒にやらせていただきました。
ゴムベルトを巻き、お母様方とダンスを踊りました。
肩まわりを締め付けながらのダンスは、結構きつかったのですが、
スタッフの先生が丁寧にご指導くださったので、
楽しく踊ることができました。
皆さんの決めポーズがかっこう良かったです。
踊った後にベルトを外すと・・・解放感から肩が軽くなったように感じました。
ホールは楽しい雰囲気にあふれ、笑顔いっぱいのお母様方でした。
体を動かすことは心の開放になり、リラックスできるのだと思いました。
関口先生とスタッフの皆様、ありがとうございました。
企画、進行してくださった役員の皆様方、
大変お世話になりました。